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一、量变与质变的概念
1.量变：事物数量的增减和场所的变更，以及事物构成成分在空间上排列组合的变化。
2.质变：事物根本性质的变化。
【讲解】例如，水在100℃的时候会沸腾，水将由液态变成气态。在100℃以下的时候，水温不断在升高，但并没有显著的外在变化特征，这个过程中的温度积累即为量变;在100℃以上的时候，水由液态变成气态会发生性质上的根本变化，这个过程中则发生了质变。由此可见，量变的过程没有产生性质的根本变化，强调连续性;而质变达到了一定的“度”，产生了性质上的变化，具有飞跃性、中断性。因此，事物的发展也是一种连续性和中断性的统一。
3.区分量变和质变的根本标志：事物的变化是否超出度的范围。
【讲解】例如我们在炒菜加盐的时候，刚开始加了少许盐后味道偏淡，又不断往锅中加入食盐，这个过程涉及的是量变，这时还是一道可以正常品尝的菜。但是等到食盐量过度的时候，就会变成难以下咽的“黑暗料理”，甚至食用后会损害身体健康，此时发生了质变。因此量变和质变的根本区别点就在于是否超出“度”的范围。
二、量变与质变的辩证关系
1.量变是质变的必要准备。
【讲解】此句话强调量变的重要性，即要想实现质变，一定要具备一定的量变积累。例如大家在复习知识、努力备考的过程中，只有不断地积累基础知识和做题方法，即积累量变，才会在某次合适的机遇中产生“成功”这种质变。
2.质变是量变的必然结果，量变达到一定的程度必然引起质变。
【讲解】此句强调质变这一结果。例如随着年龄的增长，人的头发会逐渐变白，刚开始只有几根白发的时候就是量变，等到白发逐渐增多，即量变达到一定程度后，一定会产生满头白发这种质变。
3.量变和质变相互渗透。
【讲解】一方面，在总的量变中有部分质变。例如，1840年-1949年我国一直处于半殖民地半封建社会，但是随着解放战争的逐渐深入，部分地区逐渐解放。在整个过程中，中国的整体社会性质没有发生根本变化，整体上处于“量变”的过程，但是局部地区已经实现解放，发生了相应的“质变”。另一方面，质变中有量变的特征。当事物发生质变后并不会处于停滞状态，而是在新质的基础上开始新的量变。因此，量变和质变是同时进行的，你中有我，我中有你。
三、方法论意义
1.重视量的积累，不能急于求成，拔苗助长。
2.不失时机地促成事物的飞跃，创造条件，促使事物向好的方向转化。
3.坚持适度原则。
量的积累并不一定是好的，因此要注意防微杜渐，要坚持适度原则，注意分寸，防止过犹不及。例如，“千里之堤毁于蚁穴”中涉及的量变便是不利的;再比如机械中小零件如果不及时修理，可能会酿成大的灾祸。
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