每天上班很忙,没有时间学习,也不知道怎么才能系统地学习、时间怎么安排才合理。其实备考一级建造师、学习、工作,就是一条扯不断的循环链, 牵着你的生活、家庭一起前进。
第一步:测算每天有多少时间可以用来学习
如果工作按照“朝九晚六”的9小时工作时间,来回2小时通勤时间、每天睡眠8小时,工作日每天能安排出3至5小时的时间来学习,双休日的话,就是5小时/天左右,一周共计30小时的学习时间。具体时间安排,请根据自己的实际情况作出调整。
第二步:找到你每日学习效率的时间点
根据第一步测算,工作日期间每天能安排出3个小时的学习时间。但这3个小时是利用集中时间学习、还是利用分散用碎片化的时间学习是因人而异的。
首先,你要确定一天中你学习效率的是什么时候,是起床后精神最振奋,还是夜猫子不到12点就亢奋不起来;其次你要知道自己集中注意力的时间能保持多长,是十分钟还是半小时;最后,根据每个人自己的生物钟,做出适合自己的学习计划。
第三步:找出你的薄弱项,重点突破
需要发现自己的薄弱项。如果每个都想提高,都花相同的力气,对于繁忙的上班族来说,只会把自己弄得筋疲力尽、坚持不下去。所以建议各位还是有的放矢。所以,为了避免“顾此失彼”,要留足充分的复习时间,要每个科目逐一突破;不过对于特别重要的大比例的课程,比如实务管理与工程,还是需要花更多的时间以期达到更好的效果。
第四步:制定具有可行性的计划,并公之于众
制定计划最怕的就是好高骛远。“每天学习5节课程、看50页书”计划是很好,但是根据刚才和大家计算的工作日的时间配比来看可行性远远不够。 这样的计划,只是看起来很强大, 但是真正操作起来其实会很索。所以,需要在一开始要根据自己的实际情况,制定切实可行的计划,并且一旦执行就不要轻易改变,如果某天没有达到计划要求,那么第二天一定要力求补上。如果一个月下来完成很好, 那么可以给自己个奖励,比如吃一顿大餐或者买点自己一直舍不得入手的东西等等,激励很重要要;如果一个月下来拖欠很多,那么就需要在下个月迎头赶上,即使少睡觉即使老同学聚会也要断然拒绝,作为惩罚和督促。
另外有一点,就是把你的计划、你的目标公之于众这点很重要,把你的学习计划贴在家里客厅的墙上,让你的家人或者亲朋好友都可以看得见。如果你一个人住,那就晒朋友圈求监督当大家都知道你在学习,还有多久就要去考试了,你就“硬看头皮也要上”了。你总不想被朋友当成是“光说不做” 的人吧?
虽然这个方法有点“偏激”但是如果你的内在驱动动力不是很强的话,不失为一个很好的外部驱动的办法。
第五步:每天记没你的学习日己
买本带有日期的记事本 .把每天的学习内容都记录下来, 课程章节学到哪节了,、习题做到哪里了……全部记下来, 记要的同时也是在种管位和检查,俗话说得好:每日三省吾身,切切实实地记录下来才能更好地审视白己。
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